Salute e Benessere

L’ansia e lo stress sono problemi sempre più comuni nella società moderna. La meditazione è una pratica che può aiutare a ridurre l’ansia e lo stress, fornendo una serie di…

Ciao ragazze, lo sapevate che l’intestino è considerato il nostro “secondo cervello” e che prendersene cura può avere un impatto significativo sulla nostra salute e sul nostro benessere generale? Oggi…

Se siete in dolce attesa o state seguendo un percorso di fecondazione in vitro avrete già sentito il nome blastocisti! Scopriamo meglio insieme cos’è la blastocisti e il suo ruolo…

Il disturbo bipolare, anche noto come depressione bipolare o sindrome maniaco-depressivo, è un grave disturbo dell’umore che colpisce il 4% della popolazione. Si tratta di una problematica molto complessa e…

I capelli diradati rappresentano una problematica abbastanza frequente. Diversa gente infatti, ha una chioma poco folta e resistente e una conseguente notevole perdita di capelli. Cercando sul web la dicitura…

La disfonia è una malattia piuttosto comune in età pediatrica e consiste in un’alterazione quantitativa e qualitativa della voce parlata. Quali sono le cause di questo disturbo? Il primo aspetto…

La vita frenetica e i cambi di stagione, ti hanno prosciugata di tutta l’energia necessaria per fare anche le attività più semplici? È normale avere alcuni giorni in cui alzarsi…

Il CBD è un prezioso alleato contro lo stress Per molti anni negli ambienti scientifici ci sono state parecchie ostilità nei confronti dell’uso della Cannabis Sativa come cura e coadiuvante…

Prima di cominciare a parlare di integratori alimentari, è necessario fare un passo indietro e partire dall’inizio. Ne sentiamo parlare tanto dai medici o dai programmi di informazione in tv,…

Scopriamo insieme gli esercizi fitness che possiamo svolgere a casa in compagnia del nostro piccolino. Adottare uno stile di vita sano è utile a garantire un miglior tenore di vita…

Con l’arrivo di un bebè è difficile riuscire a mantenere le stesse abitudini, come ad esempio quella di fare sport. Il pilates in gravidanza potrebbe costituire un’ottima soluzione. Molte persone…

Gli estratti di frutta o verdura sono stati proposti in primo luogo dal dottore e pioniere del crudismo Norman Walker già negli ’40, in particolare nel suo libro “Fresh Vegetable and Fruit Juices“,…

La nostra vita è caratterizzata da tante piccole abitudini che si ripetono quotidianamente, giorno dopo giorno. La sveglia cha suona al mattino, un caffè per colazione, un piatto di pasta…

Siamo già alla prima settimana d’Ottobre e siamo curiose di sapere, avete già fatto il cambio di stagione? Oggi 5 consigli utili per combattere il cambio di stagione e per…

Alcuni segreti per prevenire la cellulite​ Combattere la cellulite​ è, sfortunatamente, un problema che riguarda solamente il mondo femminile. La sua comparsa è dovuta ad una combinazione di fattori caratteristici…

L’Aloe Vera da bere è un prezioso alleato per chi vuole rigenerarsi e perdere peso in modo sano senza fare diete inutili e stressanti. Tra i benefici dell’Aloe Vera da…

Soprattutto d’estate, è molto importante prendersi cura della propria pelle. Tutti  vogliamo una pelle perfetta, ma la verità è che nulla si ottiene senza dedizione e costanza . Ecco quindi…

Oggi parliamo del Tea tree oil e dei tanti usi che possiamo farne. Iniziamo col dire che cos’è il Tea tree oil. Il Tea tree oil è l’estratto di una…

Il sale rosa è un tipo di sale prezioso molto raro, e non ha le stesse origini del comune sale che conosciamo. Questo infatti viene fatto evaporare dalle saline e…

Oggi vorrei parlarvi per la prima volta di questo brand tutto al naturale che però sto utilizzando già da qualche mese. Come ben sapete, non mi piace recensire cose di…

Nathura ha creato un prodotto per combattere il sonno disturbato e si chiama Armonia Retard. Cos’è Armonia Retard Armonia Retard è un integratore alimentare di melatonina certificata, con una purezza…

L’intolleranza al lattosio è sempre più frequente, si stima che interessi almeno il 40% degli italiani. Può essere di origine genetica con manifestazione sin dall’infanzia o comparsa in età adulta.…